张子豪
女性在哺乳期的时候因为需要给宝宝喂奶，所以饮食方面有很多禁忌的，不能吃辛辣油炸的食物，不能吃冰冻的食物，也不能吃不利于肠道健康的食物。哺乳期需要多吃温和的食物，多吃水果以及蔬菜。那么，产妇在哺乳期的时候是否可以吃天麻呢？
天麻含有丰富的蛋白质以及氨基酸，是一种常见的中药。有头痛以及头晕或者是四肢麻木的人群可以适当的吃一些，可以缓解这些症状。产妇是不能吃天麻的，因为天麻含有一些毒素，产妇吃了之后这些毒素会通过乳汁进入到宝宝的体内，这是很危险的。
如果产妇在哺乳期的时候有头痛问题的话，需要到医院检查一下，根据原因来治疗，不要胡乱用药。另外，产妇要注意放松自己，不要给自己过大的压力，很多时候头痛是因为压力过大导致的。饮食方面清淡一些就好，不要吃油腻食物。
总的来说，哺乳期的产妇不能吃天麻，虽然天麻有很多的作用，但是天麻含有一定的毒素，对于宝宝是不安全的。产妇如果头痛的话，建议转移一下注意力，或者是做一些自己感兴趣的事情。
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