张子豪
稍微有些许医学常识的家长都知道，宝宝在六个月大之后就可以考虑给他们喂养辅食了，因为只有这样才能使得他们健康成长，而不会缺乏某种营养元素。即使在添加辅食后，母乳也是很重要的。那么，产后四个月还能发奶吗？
产后四个月还能发奶的，毕竟母乳总是比奶粉更方便、更安全，建议让婴儿多吸吮乳头，这样会刺激乳腺分泌越来越多的母乳，也可以通过饮食调理的方法来催奶，可以食用以下的食物来达到发奶的目的：
1.多吃黑芝麻，黑芝麻中含有多种人体必需氨基酸，维生素E和维生素B1，具有可以加速人体代谢的功能。如果有肝肾功能不全、头晕、耳鸣、头痛、病后虚弱、头发早白、奶水不足等症状，可以经常吃黑芝麻，能有效的缓解症状。
2.花生：花生可用于缓解脾虚、恶心呕吐、女性白带增多、贫血及各种血液疾病和产后缺乏奶水等症状。
3.丝瓜：如果患有乳腺发炎、乳腺结块、母乳分泌不足时，在中医上建议把丝瓜放入汤中炖煮，吃了之后可起到调节身体气血、产后催乳和开胃的功效。
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