张子豪
很多女性都知道生完孩子后需要坐月子，只有将月子做好了，那么以后的身体才会比较好，不容易生病。所以女性产后要注意坐月子的禁忌，尤其是要注意饮食健康。那么，女性产后能吃榴莲吗？
女性产后可以适当食用榴莲。榴莲中的大部分营养物质其实有助于女性身体恢复，而且孕妇食用榴莲还能够促进乳房分泌乳汁，有利于奶水充足，让宝宝健康成长。榴莲营养价值较高，女性适当食用能够增强体质，促进血液循环。如果女性产后食欲不振，也可以食用榴莲，促进肠胃蠕动，保护肠胃健康。
是寒性体质或者经常手脚冰凉的女性，也可以多吃榴莲，起到活血祛寒的作用。不过女性在食用榴莲时需要注意，榴莲是热带性水果，性热，食用过多容易上火，且不容易消化。所以要谨慎食用榴莲。
如果是剖腹产的女性产后有小肠粘连的情况，那么是不适合食用榴莲的。而且，榴莲不能够跟羊肉、狗肉等热性食物一起食用，否则会引起食物中毒。女性在挑选榴莲时，一定要购买新鲜的榴莲，一般新鲜的榴莲，其外表颜色为深咖啡色，闻起来味道浓厚，且拿起来不重。
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