张子豪
很多女性生完孩子后，都以为自己舒服一段时间。但其实，女性产后还需要注意很多，不能放松警惕，尤其是在哺乳期间。女性需要特别注意自己的饮食，保证宝宝能够吸收各种营养。不过，有些人发现女性在哺乳期容易出现消化不良的情况。那么， 哺乳期会影响胃动力吗？
女性哺乳期在一定程度上会影响肠胃消化能力。其实女性在哺乳期出现胃动力不足情况，大多与自身体质问题或饮食不当有关。人体胃动力不足其实是消化不良的一种情况，因此女性在哺乳期肠胃不适，徐要注意自己的饮食，想办法增强体质，促使肠胃蠕动加快，预防消化不良。
在饮食方面，女性可以吃一些山楂来缓解胃动力不足情况。山楂具有开胃健脾的作用，建议女性每天食用3-5个山楂，或者将山楂煮水饮用也是不错的。但女性要记住，山楂不宜吃多，否则会刺激肠胃，产生副作用。
而且，女性也可以给自己按摩腹部，促进肠胃蠕动，加快消化，这种方法简单有效，但需要坚持，否则不容易见到效果。另外在按摩的时候，女性要注意力度。如果是剖腹产生产，要注意按摩时必须要接触伤口，以防止感染发炎。
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