张子豪
饮食是人们不可缺少的一部分，如果日常中不注意合理饮食，会容易导致身体缺乏营养，从而影响健康。而剖腹产后的产妇身体比较虚弱，这时对营养的需求会更大，因此在剖腹产后要注意饮食健康。那么剖腹产后吃什么较好？
剖腹产是一种通过人工手术的方法来帮助孕妇生产的一种方式。当孕妇进行剖腹产后身体会变的较虚弱，因此在术后要注意休养。在剖腹产后饮食上可以选择多吃一些富含蛋白质的食物，特别是动物蛋白，如鸡、鱼、动物肝、瘦肉等食物。
当孕妇到达预产期时选择剖腹产手术在术后要注意合理饮食，不仅在肉类上要注意，在日常上还可以选择多吃些新鲜的蔬菜和水果，这样可以帮助产妇提供身体所需的维生素及矿物质元素，同时还可以帮助产妇提供较丰富的膳食纤维素，从而预防产后便秘的情况。
汤类对人的健康影响还是比较重要的，而产妇在产后更需要适当的饮用一些汤类，这样对产妇日后消化有很好的帮助，同时还有利于促进产妇乳汁分泌，对胎儿发育也有很大的好处，同时还有利于恶露排出，因此产妇可以适当多喝些红糖水、鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等。
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