张子豪
女性朋友意外怀孕之后，可能是由于身体的原因或者婴儿的健康问题考虑终止妊娠。在这种情况下会涉及到流产的问题。每一次流产都会对孕妇对身体造成很大的伤害，需要经过很长时间才能恢复过来。那么人流可以不用坐月子吗？
通常来说人流之后并不需要坐月子，这里所说的坐月子指的是正常生完孩子之后的产妇，在第1个月为了使得身体更快的恢复，需要针对性的休息。主要是相对产妇来说，不过也并不是意味着人流之后不需要坐月子。有些女性朋友的体质比较弱，经过流产手术之后身体更加的脆弱，所以也要进行相应的休养。
大部分人流手术之后恢复的时间为半个月，在这期间要做到不要接触凉水，更不能用凉水洗头发或者洗澡。适当的锻炼，增强抵抗力，不能做一些劳动强度大的体力活动。饮食方面主要以高蛋白为主，比如瘦肉鱼类，也可以适当的吃些海鲜，前提是身体没有过敏历史。
女性朋友需要知道人流手术是对身体的危害比较大，尤其是在短期内多次的流产会导致子宫壁变薄，还会被感染上妇科疾病，严重的情况下会导致终身不孕。所以在性生活过程中要做好安全措施，爱惜自己身体。流产手术之后一定要休养，各项指标正常之后才能正常的工作和生活。
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