张子豪
在月子里女性需要通过各种食物来帮助身体弥补生产时流失的精力，让身体能更快的复原。有些产妇家里就做了鸽子血，想让产妇以形补形的方式，来补充精力跟气血。那么，月子里喝鸽子血好吗？
月子里如果想要起到补血效果，可以适当喝些鸽子血，但必须要将鸽子血煮熟，不可以生喝，生喝鸽子血对于产妇恢复不利，且会导致产妇有肠胃方面的毛病，造成的后果会比较严重。
鸽子血虽然是动物血，在民间也有以动物血补血的说法，但它的补血效果其实很一般，产妇喝一次两次就可以了，是不适合天天喝鸽子血的。如果天天喝鸽子血而不吃其他的食物，身体吸收不到来自其他食物的营养，产妇身体恢复得就不太好，容易出现月子病，产妇要明白这一点。
另外，对于正在坐月子的产妇来说，鸽子血的效果不如鸽子汤、鸽子肉，如果想要起到好的滋补效果，建议直接喝鸽子汤、吃鸽子肉。家人也可以用鸽子炖汤给产妇喝，汤里面的营养精华对于产妇身体修复有许多好处，所以也可以研究下月子的鸽子食谱。
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