张子豪
女性朋友有一颗爱美的心是很正常的，现在护肤品在广大的消费者中还是比较受欢迎的，护肤产品也是琳琅满目，但是孕妇、产妇是比较特殊的群体，那么，哺乳期可以用菌菇水吗？
菌菇水是化妆水的一种，主要成分是灵芝、冬虫夏草等，通常会有一股中药味，主要功效是祛痘消炎，修复过敏和泛红，有镇定保湿的效果。菌菇水对产妇一般影响不大，但是正常情况下是不建议哺乳期的女性使用护肤品的，所以哺乳期最好不用菌菇水。
由于市场上的护肤品鱼龙混杂，不排除部分商家制假，即使有些护肤品上写着纯植物、无添加，但是护肤品里面也可能会添加一些有害成分，如果哺乳期女性使用了这类产品，容易通过乳汁对宝宝造成影响。
女性在哺乳期可以通过多吃一些新鲜的蔬菜和水果，为身体补充水分、维生素等，也能起到很好的护肤效果；还可以利用身边的果蔬自制一些护肤品，比如可以把黄瓜切成薄片儿贴在脸上，把蜂蜜和捣烂的西红柿搅拌均匀制成面膜敷脸，都能让皮肤变得细腻、柔嫩。
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