张子豪
木瓜牛奶的营养成分非常丰富，是非常好的补品，这种美食不止适合普通人，对于产妇也有非常多的好处。当然，产妇的身体和普通人略有差异，所以产妇吃的木瓜牛奶要用特殊的做法完成。下面就为大家介绍下产妇木瓜牛奶的做法。
产妇吃的木瓜牛奶主要成份：雪花梨三百五十克，木瓜三百克，牛奶五百克，调味料：蜂蜜五克。木瓜牛奶有滋阴，丰胸，美容调理的作用，有着减肥和瘦身以及调理身体的作用。用心制作可以帮助产妇调养身体，也让吃奶的宝宝补充更多营养。
将木瓜切成两半，取出果肉，放入榨汁机榨成小块，煮沸后加入糖，文火煮至融化，随后冷却并放在一边。加入牛奶和醋轻轻搅拌均匀。过滤过滤器，放入小碗，盖上塑料薄膜，再上火蒸30分钟。把木瓜淋在奶酪上或加些蜂蜜即可食用。
木瓜牛奶富含蛋白质和维生素，还有大量的矿物质和酶。木瓜牛奶可以净化血液、预防和治疗肝功能不全。木瓜的酶对于消化功能有很好的辅助作用，所以木瓜牛奶可以防止便秘，分解消化系统坏死细胞和防止消化系统癌变的能力，称为“牺牲性解剖刀”，是很好的营养补品。
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