张子豪
女性选择剖腹产分娩，相对自然顺产来说，对胃肠功能影响会大一些，所以产后胃肠恢复也会慢一些，容易出现消化不良或便秘等症状，对此有女性想了解，剖腹产后不大便吃什么好？那么下面小编给各位详细说说。
剖腹产分娩的女性，产后6小时以内是需要禁食禁饮的，排气以后才可以吃些流质容易消化的食物，随着胃肠功能的逐渐恢复，大部分剖腹产的女性都会在产后6天以内恢复排便，如果6天后仍然没有恢复排便，就属于产后排便困难，容易引起腹胀、腹痛等症状。
剖腹产后女性不大便的话，应尽量多吃些新鲜的蔬菜水果，因为蔬菜水果含有大量的纤维素，纤维素有刺激胃肠收缩，加快胃肠蠕动的作用，同时纤维素能减少水分的吸收，可以增加大便的体积，以及软化大便，从而促进大便排出。
女性产后可以冲些蜂蜜水来喝，因为蜂蜜所含的脂肪酸有调节胃肠功能、促进肠胃蠕动的作用，可以改善排便困难的症状，此外女性产后还可以热敷按摩腹部，以肚脐为中心按顺时针方向进行轻柔按摩，能改善局部血液循环，增加胃肠蠕动，有很好通便作用。
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