张子豪
随着医疗技术发展的越来越快，人流已经算不上是大手术了，但是人流对女性的危害还是很大的，在产后需要精心的进行护理，有些女性人流后对可以吃哪些水果并不了解，那么，人流之后可以吃什么水果？
女性人流后吃一些温性的水果比较好，因为人流后胃肠道比较脆弱，如果吃生冷寒凉性的水果，很可能会影响胃肠道功能，引起腹泻、胃肠道不适等症状，建议人流后可以吃香蕉、橘子、红枣等水果，这些水果中含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，有助于调理肠胃、补气养血。
人流对女性的危害是很大的，在进行人流手术时，如果消毒不严格，有可能会造成细菌感染，引发子宫内膜炎、附件炎症或者盆腔炎等，严重时还会造成输卵管堵塞，影响到以后怀孕，而且人流还会损伤到子宫内膜，可能会造成宫腔粘连或宫颈粘连。
女性人流后想要快速的恢复，首先要注意多加休息，在半个月内避免参加体力劳动或体育锻炼，要加强营养补充，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等，促进子宫内膜的修复，还要保持个人卫生，必要时可以使用杀菌药水进行清洗局部。
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