张子豪
现在生产方式有顺产和剖腹产两种，无论是哪一种生产方式都会给女性的身体带来一定的伤害，顺产也不例外。有些女性顺产后会出现尿潴留的情况，则需要插尿管。那么顺产尿潴留插管一个月怎么办?
女性顺产后不要总是躺在床上，如果总是躺着就会导致尿液无法排出来，从而引起尿潴留。女性顺产6-8个小时后可以坐起来了，包括产24小时后也可以做起来了，良好的坐姿比较容易对尿意敏感，可以改善尿潴留。
女性生产后如果没有尿意，可以听一下流水的声音。打开水龙头后，哗啦啦的流水声会让人产生尿意，就能够更快的排尿了。也可以在盆子里面放50度的热水，然后坐在热气上面，让热气蒸熏整个阴部。这样做可以促进膀胱肌肉的收缩，更有利于排尿。
顺产后如果想要排尿，可以适当用手掌按摩一下膀胱部位，左右用力按摩，这样就能刺激膀胱里面的尿液排出。排完尿以后，将手掌放在膀胱部位，从上到下进行按摩，可以促进余尿排出。
人在大便的时候就会有尿意，所以利用这个原因，可以放几条肥皂条到肛门，可以使逼尿肌收缩，让内括约肌松弛，能促使更快的排尿。
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