张子豪
女性生完孩子十天后，身体恢复差不多了，每天可以下床走动，生产留下的伤口不疼。这时候产妇非常有食欲，特别想念火龙果的味道，产妇觉得自己有点便秘，还想要通过火龙果缓解。那么，生完孩子十天能吃火龙果吗？
生完孩子十天的产妇能吃火龙果，火龙果具有丰富的营养价值，滋味酸甜，可以给产妇身体补充维生素、纤维素等营养元素，增加身体水分，缓解便秘带来的不适，帮助身体提高免疫力等。因此，对于产妇来说，适当吃些火龙果很不错。
但是，产妇每天不可吃太多火龙果，每天吃一个或半个火龙果就足够了，不然容易带来拉肚子、肚子痛、肠胃不舒服的症状，到时候产妇因肠胃问题影响身体恢复，甚至留下病根就得不偿失了。所以，火龙果再好，产妇记得不要吃多。
坐月子时除了可以吃火龙果外，建议产妇还可以吃其它的食物，比如苹果、橙子、葡萄、香蕉等，通过水果帮助身体补充维生素，起到软化大便作用，身体更加轻松，产妇身体有足够的营养，因生产而带来的身体虚弱或是不适症状能够慢慢康复。
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