张子豪
生完孩子坐月子期间，因为产妇的身体是极为虚弱的，所以对冷的刺激也是很敏感的，因此在月子期间刷牙时不要用冷水，应该用温水以免伤害的牙齿。还有就是刷牙时要注意讲究方法。那么，坐月子都是用什么刷牙?
在生完孩子3天内，产妇最好不要使用牙刷刷牙，可以用自己的手指刷牙，首先要把自己的手指洗干净，然后用一些干净的纱布缠在自己的一个手指上，再挤点牙膏就可以刷了。在用手指刷牙的时候和用牙刷刷牙时一样的。刷好以后产妇可以在用手指按摩一下牙龈，多按几遍。这样不仅有活血通络的作用，而且还能防止牙齿松动。
产后3天以后，产妇可以使用牙刷刷牙了，不过在刷牙前要把牙刷先用温水泡一泡，最好是用专用的牙刷，因为做月子专用的牙刷能更好的保持牙齿和牙龈。
产妇在每天早上和睡觉之前都应该刷一次牙，这样对牙齿是非常好的，可以减少患口腔疾病的概率。所以产妇最好是养成天天刷牙的好习惯。还有就是产妇在刷牙时动作一定要轻柔一些，不要使用太大的力气，以免损伤牙齿。
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