张子豪
怀胎，历时10个月，辛苦自不必说，分娩，将孩子生下来，也是一件难干的差事。生下来孩子还得喂养，这一路下来，劳累、虚弱、再加上心情、情绪方面的问题，如果不好生处理，是很容易让身体出现毛病的，俗称月子病。那么，月子里落下病怎么办？
如何治疗月子里落下的疾病？
（1）早发现早治疗。首先，要说的是，坐月子，并非只是一个月的时间，要是产妇的身体恢复情况而定，可能一月，也可能是数月。恢复期间，不管什么毛病，一旦发现，应该马上就医，千万不能拖，以免留下终生隐患。
（2）治疗要正规，不要盲目相信那些“土郎中”。有些妇女，月子里，发现有毛病了，出于各种因素的考虑，会去找那些土郎中，用那些土方子，各位，这是大忌，一定要到正规医院里去，这样，不管哪个方面，都有保障。
怎么样才能科学地坐好月子？
（1）保证营养的充足和均衡。月子里，产妇自身需要恢复，还得给宝宝哺乳，这营养一定要充足，否则，妈妈“饥饿”，宝宝也“饥饿”！此外，月子里，妈妈非常容易挑食厌食，出现营养失衡的问题，要注意克服。（2）尽可能早下床活动。（3）一定要刷牙。（4）洗头洗澡是完全可以的。（5）房间注意通风。
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