张子豪
芒果是容易使人湿热的水果。有些人吃多了芒果会引起喉咙不适。有些哺乳期的宝妈们对芒果比较热爱，但宝妈们又会担心吃完芒果之后对母乳有影响。那么，哺乳期的宝妈们能不能吃水果呢？
哺乳期的宝妈们是能够吃水果的，可是不能吃太多。虽然说芒果的本质是含有较多的维生素，但是宝妈们要是吃多了，会影响母乳。
1、哺乳期的宝妈们吃了过多的芒果，宝宝吃了母乳之后，容易导致身体过敏。毕竟芒果本身含有致敏性蛋白，宝宝皮肤是很嫩的，对芒果内的过敏素没有抵抗力，所以会比较容易过敏。所以宝妈们不能吃过量，要尽量地控制好自己的嘴。
2、芒果是又湿又毒的，如果哺乳期的宝妈们吃太多芒果。这些湿热会随着母乳传给宝宝，可能容易致使宝宝引发热毒而引起湿疹胆黄。
3、但是，宝妈们不能因为这样而不敢吃芒果。毕竟芒果本身含有的维生素可以给予宝妈们很好的营养物质。宝妈们适当地吃一些芒果，还是对身体有好处的。
4、当然，当芒果不新鲜或者腐烂了，宝妈们最好不要吃，因为芒果里面会含有细菌等物质，对身体不好。
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