张子豪
发烧本身是个双刃剑。随着发烧机体温度高以后，感染的病原、细菌、病毒通过高体温可以自然地杀灭一部分，对孩子是有好处的，相反宝宝可能会出现头疼，全身不舒服，乏力、没劲，不想吃东西等表现。那么，宝宝发烧怎么退烧快？
首先，如果宝宝烧得比较高，可以给他服用一些退烧药，可以用药物降温，大概需要30-60分钟的时间体温才能逐渐下降，所以家长不要太过于紧张，这个期间可以让宝宝多喝点水，可以采取一些物理降温的措施，双管齐下。
其次，如果是高热的情况，还可以给孩子使用温水擦浴的方法进行退烧，可以用温毛巾擦拭孩子的全身皮肤，尤其是一些大血管比较丰富的地方，擦拭的时间可以更要稍微长一些。另外，孩子出现精神不好的情况，需要赶快去医院就诊。
还有，如果孩子的循环良好，温度不太高，可以用冷敷的办法进行降温，比如头部冷敷，方法是将毛巾用凉水浸湿以后，敷在孩子的前额部，每5-10分钟更换一次，也可以将水袋中灌上凉水，枕在脑下。
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