张子豪
在宝宝能吃一些辅食之后，宝妈们都愿意给宝宝做一些鱼肉辅食。但是菜市场售卖的鱼类有很多种，并不是每一个宝妈都有能力判断哪一种鱼肉更适合宝宝。相比较其它鱼类来说，鲤鱼比较常见，那宝宝能不能吃鲤鱼？
宝宝当然是可以吃鲤鱼的，鲤鱼经济实惠，但是营养价值却不含糊，一点不比其它价格贵的鱼肉少，这样营养价值丰富且价格低廉的鱼类是很理想的食材，宝妈可以放心给宝宝食用。但是鲤鱼肉的刺比较多，在给宝宝食用的时候，宝妈一定要提前把鱼刺清理干净，避免卡到宝宝。
虽然宝宝可以吃鲤鱼，但并不是任何月龄的宝宝都能吃鲤鱼，宝妈一定要等宝宝能够适应米糊、小米粥等辅食之后，才能放心给宝宝食用。初次喂食鲤鱼的时候，尽量把鱼肉做成泥状，再少量喂食。如果宝宝没有出现腹泻、呕吐等症状，那可以逐渐增加喂食量。
不管是鲤鱼还是其它鱼类，肉质中都含有一些过敏蛋白，容易引发过敏，因此给宝宝吃鱼肉之后，宝妈还要注意观察宝宝是否过敏。如果宝宝对鱼肉过敏，那就要避免食用鱼肉。
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