张子豪
虫草是很珍贵的药材，很多身体虚弱的人会选择食用虫草来滋补身体。有些小孩身体比较虚弱，家长看到小孩身体不好，也想尝试通过虫草来增强小孩的免疫力，虫草毕竟是药材，家长也难免担心，那小孩能吃冬虫夏草花吗？
冬虫夏草是一种十分珍贵的药材，滋补功效显着，食用后可以强身健体，对体弱多病、大病初愈的人来说是滋补佳品。这种药材虽好，但并不适合给小孩食用，小孩脾胃虚弱，难以吸收虫草中的营养物质，擅自给小孩吃冬虫夏草还可能会给小孩的健康造成负面影响。
有些家长会将冬虫夏草和虫草花混为一谈，其实这是两种不同的滋补品，无论是冬虫夏草还是虫草花，都不适合给小孩食用。虫草花的滋补功效也很好，它是由虫蛹生菌而成的，身体虚弱的成年人可以适量食用，不建议给小孩食用。
在小孩身体健康的状态下，日常一日三餐就能满足小孩的营养需求，无需刻意的给小孩补身体。如果小孩身体很健康，家长坚持要给小孩食用滋补品，反而不利于小孩的健康。日常注意给小孩均衡饮食，就无需人为的补充营养品。
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