张子豪
坐月子是每一位宝妈都需要经历的一个过程，并且在坐月子的时候女性的身体是比较虚弱的。而且在月子期间有很多的事项都是需要宝妈们注意起来的。比如不能从事过重的体力劳动，不能接触凉水，尽量避免走动等。那么月子里能用尿不湿吗？
月子里能用尿不湿吗
孕妇在生产完之后要尽量避免走动，也不能吹风。在坐月子期间产妇是可以使用尿不湿的。不过要注意私处的卫生和清洁，千万不要让细菌有繁衍生长的机会，要不然会对产妇的身体造成一定程度的损伤。如果在月子里没有好好休息，很容易留下月子病。月子病是比较难以治愈的。甚至会伴随着女性朋友一生的时间。所以大家要注意。
月子要注意什么
女性在坐月子期间一定要注意不能着凉，做好身体的保暖，房间里不要开电风扇，炎热的夏季使用空调的话气温也不能太低，而且也不能穿短袖或者是短裤，月子期间穿的太少关节部位着凉就会留下关节疾病。另外女性在坐月子期间也要注意不能吃凉的东西，以免引起胃肠疾病或者是牙齿疾病。
在月子里女性朋友一定要多加注意自己的身体，只有认真调养才能够让损伤的器官尽快的恢复。另外在坐月子的时候要补充丰富的营养物质。所以在月子期间要多吃一些鱼类，豆类等食物。这对于身体都是有好处的。千万不要吃辛辣刺激和生冷的食物。
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