月子期间可以喝姜糖水吗

女人生孩子耗费了身体里大量的体力和能量，生完后都需要好好的补充营养和好好休息，不管是顺产还是剖腹产都会出血，有的人出血多，有的人出血少。家人们都想让吃点喝点好的好好养身体，但是月子里有些不能吃，那月子期间可以喝姜糖水吗？

月子期间可以喝姜糖水吗

1、可以喝点开水的，姜不要晚上喝，按中医理论来说晚上吃姜容易中毒，现在夏天白天喝姜汤还是好的。喝姜糖水对恶露会早点没掉的，不要担心。但不用天天喝那么多，糖份太多了对宝宝不好。

2、在当今的社会中，一般的年轻人通常都是不了解姜糖水的，有的甚至是没有听过姜糖水的名字的。其实姜糖水就是用姜和糖熬制的一碗糖水，对于常人来说都是可以饮用姜糖水的。

喝姜糖水的好处

1、姜糖水的作用主要是防治感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞等症。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用姜糖水祛寒。对于感冒轻型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。

2、这种方法最常用于御寒防感冒。红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。

月子期间可以喝姜糖水吗？月子期间就应该多喝一些热水或者一些营养汤，毕竟坐月子的时候活动也比较少，胃肠运动也就会少，吃了不消化的食物就容易便秘。月子里不能受凉，更不能吃凉的，多喝一些热水发发汗，姜是可以发热的食物。