张子豪
宝宝在生长过程中难免会出现一些异常的现象，比如老是爱睡觉，不爱吃饭就是其中一种。睡觉固然重要，但是健康规律的进食也是生长发育的根本，家长们为了宝宝这个症状伤透了脑筋。那么宝宝嗜睡不爱吃饭什么原因？
1、零食吃多了：如果孩子的嘴一直没有听过，吃了过多零食的话，消化系统是处于一直在运转的状态，肠胃的功能就会出现紊乱。如果孩子进食了过多的高热量甜食的话，那么饱食中枢神经会直接受到影响而兴奋，孩子就不会有饿的感觉，从而不爱吃饭。
2、生长发育放慢：一般在两周岁前后会出现这样的现象，宝宝长到两周岁左右，生长发育的速度会有所变慢，从而会影响孩子的进食量。
3、身体不适：如果孩子身体有不适感，一般都会直接影响到胃口。不爱吃饭，又嗜睡的话，通常可能是因为身体不适引起的，家长可以测一下孩子的体温。平时也不要给孩子吃过多的补品或是保健品，孩子的肠胃负担重了，也会导致孩子不爱吃饭。
4、孩子嗜睡可能是因为饮食作息不规律引起的，因为生物钟被打乱了，睡眠时间变短或是睡眠质量不好都会导致宝宝嗜睡现象的出现。宝宝睡不够或是睡不够，会直接影响到食欲。
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