张子豪
女性生产是非常伤元气的，所以生产之后要在月子里尽量的保养。但是因为身体素质不同，生产之后也会出现不同程度的身体变化，为生活带来烦恼。出现腰疼或者肚子疼的情况也是时有发生，让人们倍感困扰，那么过完月子腰和肚子疼是怎么回事？
过完月子腰和肚子疼是怎么回事
月子需要好好休息的，否则因为产后体虚，很容易落下病根。既要充分休息恢复孕产期的疲劳和消耗，也要提倡早下地早活动，并进行适当的体能恢复锻炼。既要注意保暖防止着凉受寒，也要注意室内通风换气，保持室内空气清新。
腰疼，考虑是腰椎病，剖腹产有打腰麻，月子期要平躺着休息，才有利恢复，肚子疼，有可能是切口问题，或者是子宫收缩，或者是受风寒。
过完月子腰和肚子疼怎么办
月子里如果休息不好或体位不好很容易引起腰疼，建议最好是卧位，平时可以适当活动，热敷一下小肚子观察。
在月子期间要合理膳食，同时注意休息，不可劳累过度，如果出现明显的不适还是建议到医院做进一步的检查。
过完月子腰和肚子疼是怎么回事？大多是因为月子中保暖不当，腰部受风，或者是长时间才去坐着的姿势造成的。因为生产之后身体需要一段时间来恢复，如果有明显的不适不要大意可以到医院进行检查，没事最好，有事也可以及时的采取治疗。
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