张子豪
在任何时候，人们都有患病的可能，特别是感冒、咳嗽、发烧这一类常见病，一不注意，便容易中招。特别是在哺乳期的妈妈们，抵抗力相对没有那么强，更容易受到疾病的入侵。有很多妈妈在喂奶期间发高烧之后，会发现奶水有减少的现象，可却不知如何是好。小编这就为大家介绍一下高烧完奶水少怎么回事？
高烧完奶水少怎么回事
乳汁的分泌受诸多因素的影响，一般发烧就容易引起回奶；高烧后，身体必然虚弱，也是引起奶水减少的因素之一。
如果是感冒引起的，可能发热难受，吃的东西也就少，所以奶才有所减少。如果是因为涨奶引起的发热，需要定时挤奶，预防乳涨，否则奶水可能会越来越少。
高少玩奶水少应该怎么办
奶水少了，建议口服催奶片，改善一下饮食，促进奶水生成。建议保持心情愉快，精神因素很影响奶水分泌的，可以多喝骨头汤，鲫鱼汤，猪蹄小豆汤，营养丰富，饮食多样化，平时多喝汤水，多吃新鲜蔬菜水果，睡眠充足，奶水会逐渐增多的。
其实奶水减少了不要紧，要紧的是如何再让奶水恢复到正常的出奶量。在哺乳期发烧不必太过于紧张，尽快退烧，补充营养，喝一些下奶的汤水，让自己迅速回到未生病时候的状态，不要一直沉浸在没有奶水的焦虑当中。只有保持好的心情，才能让奶水更加丰富，宝宝才能喝到最新鲜，最富有爱的母乳。
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