张子豪
宝宝的健康和母乳喂养有很大的关系，所以说为什么现在很多母亲都放弃了自己的身材选择母乳，就是想让宝宝健康的成长。宝宝断奶以后，宝妈们要做好回奶的工作，这样可以让宝宝更早的接触辅食，健康长大。回奶乳房有肿块怎么办，这个常见问题要找到好的办法解决。
1、专家们建议，如果回奶以后乳房胀痛或者是有硬块的话，可以选择热敷的方法，胀痛是因为乳房里面的奶水不能及时吸收，而且宝宝也不吃，就会出现肿胀的情况，也可以用吸奶器，尽量让乳房保持空的状态。减少乳房的刺激，宝宝断奶是需要过程的，千万不要因为乳房胀痛房宝宝吃，以免前功尽弃。宝妈淋浴的时候避免用热水冲洗乳房。
2、如果用上述的这些方法或者是按摩乳房的方法不能得到解决，奶水仍然没有排出彻底，硬块也有，就会容易导致乳腺炎的情况。出现妈妈发烧或者是皮肤红肿等现象，这个时候不要自己采取措施了，要及时的联系医生或者是催奶师帮助。
3、其实回奶的时候乳房有肿块是正常的现象，是因为乳房中有乳汁的分泌，无法排出，可以配合热敷或者是按揉的方法来帮助肿块消散。
4、但是建议，在产后断奶有硬块的话，建议去医院做个检查，看看肿块是否和乳腺疾病有关系，如果没有的话，日常注意，采取措施就可以了。
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