张子豪
除了夏天，只要天气没有那么燥热了，都是断奶的好时候。这主要是因为天气凉爽点，断奶后的宝宝不会那么容易上火。民间很多断奶的方法，那么断奶退一边是怎么回事呢？
断奶退一边这种情况因人而异，但却属于正常情况。考虑可能是哺乳期宝宝就吃偏了，而且也这说明断奶还没彻底，此时建议喝些大麦茶，吃些韭菜等有助于回奶的食物，这样会降低回奶时涨奶的痛苦，尤其是断奶退一边的不适应。等到彻底回奶后，也就是大概一周左右的时间断奶干净了，两个乳房一边退奶一边未退奶的现象也就会随之消失了。
如果断奶期间，乳房胀痛有硬块，一定记得用热毛巾热敷乳房来缓解疼痛不适或者泡个热水澡。另一种简单的方法就是去医院打退奶针或者回奶药。
但是断奶时，乳房胀痛的再忍受不了也不要把奶挤出去，因为越挤越多，这样也就无从谈起要断奶了。断奶要循序渐近，先减少白天喂奶次数，因为白天可以带宝宝出去晒晒太阳什么的都能转移宝宝注意力比较容易断。然后在逐渐减少晚上喂奶次数。
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