产后50天没奶怎么办

宝宝出生后，最有营养的口粮莫过于妈妈的乳汁，而乳汁的多少其实也是因人而异的。有些妈妈完全不用担心奶水过少，而有些妈妈却天天为稀少的奶水发愁。其实奶水的多少取决于很多的因素，并且也是有下奶的方法的。那么产后50天没奶怎么办呢？

产后50天没奶怎么办

1、如果是产后奶水一直少或是没有的话，可能是有些贫血，气血虚亏也会造成奶少的，吃些补气血的药和食物来调理。

2、哺乳期间，多喝些下奶的汤水，不要吃退奶的食物。

3、让宝宝多吸，有助于刺激催乳素的分泌，并且保持好的睡眠，愉快的心情，不要着急，有时候着急上火会回奶。

4、每次宝宝没吃完的奶水不要攒，要及时排空，这样有利于新奶下来，要是攒的时间长，有可能造成奶水淤积形成肿块。

5、有条件的话，请催乳老师帮助按摩催乳，也是对乳房的护理，催乳老师也会给一些食谱和一些哺乳期应该注意的细节。

如何治疗产后无奶

1、最好的方法是让宝宝频繁地吸吮，每天吸吮8-12次，每次每个乳房吸10分钟左右，频繁有效的吸吮可以促进泌乳素的分泌，吸的时间长不如吸的次数多。

2、还要保持心情的愉快，充足的睡眠（和宝宝同步），这些因素也影响乳汁的分泌。

3、做到以上两点，再喝汤，也能增加乳汁的分泌。

女性在生产后身体和精神上都处于一个比较虚弱的状态，这时候如果奶水过少也会影响妈妈的心情。而坏的心情更会导致奶水变少，所以心态是奶水多少较为重要的因素之一。并且在饮食和喂养上，母亲也应该听取专业催乳师的意见，不但要让宝宝尽早的吮吸，而且不要吃退奶的食物。