张子豪
每一位伟大的妈妈都会经历断奶，然而断奶后还会涨奶。断奶了以后，奶又涨是每一位妈妈都无法言喻的一种疼痛。其实是可以给妈妈按摩，把奶水挤出来，也可以使用吸奶器把它吸出来。但是断奶期拒着奶了怎么办？
女性在断奶期间，如果导致拒奶了，必须要在平时多用热水来敷一下乳房。这样会让聚奶的地方慢慢放松，从而变得越来越小。还可以在热敷之后，轻轻的按摩乳房，一定要从乳房的四周来进行按摩，还有推压，这样就可以疏通乳腺管，让聚奶的地方变得越来越小。
如果聚奶特别严重，又不想让宝宝再去吃奶，可以用吸奶器来定时的把它吸出来。在使用吸奶器的时候，一定要注意用力要适度，保证乳头没有疼痛感再去吸，这样很好地避免了乳腺堵塞的情况。如果乳腺堵塞严重，容易引发乳腺炎。
民间有一种流传的方法治疗拒奶，就是可以拿包心菜敷在乳房的外面。把包心菜全部都洗干净，然后把它包在乳房上面，这样一直持续到12个小时。12个小时之后，就可以减轻乳房的胀痛，使聚奶的地方消失。
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