张子豪
哺乳期的女性朋友因为要给小宝宝喂奶，所以这个时期要格外的注意身体健康，尤其是较易发生的感冒现象，更是需要特别注意，即使是炎热的夏季，也会因为不注意而出现热感冒的症状。那么女性朋友在哺乳期热感冒怎么办呢？
哺乳期得了热感冒的妈妈们，如果不是特别严重，不用刻意的去吃药治疗，并且一般情况下也不耽误给宝宝喂奶，因为宝宝本身有一定的免疫力，哺乳期妈妈还是可以继续给孩子喂奶的，但是由于妈妈们离孩子太近，为了预防呼吸交叉感染，可以戴口罩进行哺乳。
尽量让宝宝爸爸或者其他人帮着照看一下宝宝，这样能让在哺乳期患有热感冒的妈妈有更多的时间进行充分的休息，睡眠充足对于感冒康复较为有利。由于妈妈们还要进行哺乳，普通的感冒药是不能服用了，可以适当的煮生姜红糖水进行服用，这样能够提高妈妈的免疫力。
哺乳期妈妈们在得热感冒期间不要太急躁，要让自己的情绪稳定下来，平时多喝热水，饮食上要清淡些，多吃富含维生素的果蔬，晚上睡觉前用热水泡脚15分钟，这些都可以增强自己的免疫力，有助于让自己的身体尽快好起来。
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