张子豪
便秘在生活中是常见的症状，仔细想想排便是对身体毒素的清除步骤，这一环节出了问题，那就是大问题了。有时候便秘导致肛门出血，俗称便血，便秘已经很辛苦了。再加上便血，真让患者不省心。那么新生儿肛门出血怎么办？
一、语言鼓励
孩子如果出现便秘时，妈妈们应鼓励孩子不要害怕。可以给宝宝们使用开塞露治疗，给宝宝进行上药的时候注意转移宝宝的注意力，鼓励孩子稍憋一会儿，再去排便。
二、培养排便意识
让宝宝养成自我排便的习惯。
三、调整菌群
可以适量的给宝宝的饮食中或是水里加入一些水溶性纤维素，宝宝服用后可以润肠通便。
四、调整饮食结构
特别是饮食里粗细粮的比例，适当的给孩子加食粗粮，如红番薯;还可多吃粗纤维的食物，如高粱、玉米等，同时注重饮足够量的水。还有的孩子因为食物摄入量不够，肠蠕动能力弱，而排不出大便来，可适当增加这些孩子的食量。
五、增加活动量
爸爸妈妈们每天可多带宝宝参加体育运动，晚饭后可以领孩子到处逛逛，散步或者慢跑来增加胃肠动力的。
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