张子豪
产妇哺乳期间一定要保证奶水的充足才好，如果奶水不足可以吃一些下奶的食物。同时需要警惕不要进食可以起到回奶作用的食物，所以产妇哺乳期内一定要特别的注意自己的饮食，不要吃回奶的食物。那么吃老母鸡会回奶吗？
很多人都知道老母鸡的滋补作用是非常强大的，很多人生病了都喜欢使用老母鸡来熬汤喝，可以起到很好的滋养身体的效果。很多人都知道老母鸡汤是大补的东西，于是很多人都会在病愈之后喝老母鸡汤。
很多产妇觉得老母鸡汤很好，希望可以通过老母鸡汤来促进乳汁的分泌，殊不知老母鸡汤不仅仅不能促进乳汁的分泌，而且会起到回奶的作用，越喝乳汁会越少。因为产妇生产之后体内的雌激素和孕激素的分泌量会大大降低，只有这两种激素降低之后，催乳素才能够很好的分泌，催乳素分泌多了，自然就会让乳汁分泌得比较多，这样就可以很好地给宝宝哺乳。
老母鸡中含有比较多的雌激素，因而吃了老母鸡之后产妇身体内的 雌激素就会增多，于是导致乳汁分泌出现不足，甚至是有回奶的作用。
作为一名产妇，最好是多吃一些有助于产奶的食物，最好是不要吃回奶的食物。产奶的食物有很多，比如：木瓜、花生、黑芝麻等。可以起到回奶的食物也不少，比如韭菜、豆豉等。
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