张子豪
中国人对坐月子时非常重视的，月子做好了，身体才能恢复地比较好。那么，在月子期间，产妇的饮食是很有学问的，不是所有的食物都能吃，对于入口的食物一定要适合产妇食用并且对宝宝无害的。那么月子产妇可以吃丝瓜吗？
月子期间，产妇是可以吃丝瓜的。丝瓜对于产妇来说是有很大好处的，丝瓜本身就具有祛风化痰、通经络利血脉、凉血解毒的功效，对于产妇来说，还具有下乳汁的作用。产妇最重要的就是要通乳，这个可以用丝瓜炖煮肉汤，对通乳和催奶有很大的帮助。如果母乳分泌不顺畅，乳房出现包块的，根据中医的指导，服用适当的丝瓜烙，可以改善症状，起到通络和通乳的效果。
产妇多吃丝瓜，不仅能疏通乳腺，使乳汁分泌得更为顺畅，还能预防乳腺增生，这都是丝瓜中的丝瓜烙的功劳。而且产妇在月子期间食用丝瓜，还能缓解便秘，改善产后出血过多等现象，对于这些症状丝瓜都能起到很好的辅助治疗的作用。
这里要特别提醒的是丝瓜属于寒性食物，产后的头几天不要吃丝瓜，因为身体比较虚弱以免寒气入侵，不利于产后身体的恢复。
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