张子豪
过去人们的思想比较守旧，总是觉得生产之后，必须要严格的坐月子。在这个期间不可以洗头或者洗澡。现如今很多产妇在分娩之后两周以后就开始进行洗澡，那么，产妇洗澡用什么水好？
产妇在夏天洗澡的时候，最好选择温水，千万记住不要使用冰水洗澡。产妇最怕凉，如果使用冰水洗澡的话，会使气血受到循环障碍，导致气血的凝滞，接连很可能会出现月经不调、腰酸背疼等情况。冬天分娩的产妇如果想要洗澡，一定要保障良好的室内温度，不要过高，更不可以太低。
产妇洗澡用四十度左右的水就可以。虽然洗澡很舒服，但是不建议产妇在浴室待太久，更不要洗的大汗淋漓。因为如果洗澡的时间太长，产妇会出现伤津的情况。孕妇与普通人相比，洗澡的次数更要减少，不要洗的太勤快，只需要两周左右洗一次就可以。在洗完澡之后要注意保暖。
总而言之产妇可以放心洗澡，但是洗澡时候有很多事情都需要注意，保持阴部的卫生，选择冲洗的方式进行清洁。平时不要让产妇长时间待在潮热的气氛里面，因为这样会使产妇出来之后感染风寒。
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