张子豪
现在不少家长对于宝宝的细微举动都十分关心，主要是担心宝宝身体会出现问题，所以有时很小的事情都会抱有疑惑，比如打嗝。打嗝是很多人都出现过的问题，生活中很常见，但家长发现宝宝打嗝却会感到着急。那么，3岁宝宝打嗝是什么原因？
多为消化不良或进食速度过快等造成。宝宝打嗝通常不是什么大问题，但有时也能反映一些问题。比如，宝宝受了风寒，吸进了过多冷空气，横膈膜收缩就会出现打嗝的问题。此时，家长们要注意给宝宝做好保暖，适当喝些热水，不然宝宝很容易就会感冒了。
此外，宝宝打嗝也可能是消化不良了，特别是打嗝出来的气体有些臭味，大多表明宝宝有积食问题，要给宝宝吃些益生菌帮助消化，或给吃些山楂片或山楂水等。如果宝宝在吃饭中间或饭后打嗝，可能是进食过快或过多导致的，要让宝宝养成吃饭细嚼慢咽的习惯。
有时宝宝要大便了也会打嗝，可能肠道不是很通畅，家长可给宝宝多吃些菠菜和胡萝卜等蔬菜，以及香蕉橘子等水果，还可让宝宝多运动下，帮助宝宝排便排气。
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