张子豪
对于女性来说，月子是改变自己体质的一个重要的时期。在月子期间，不仅要好好的休息，更要好好的进补，这样才能够以最快的速度恢复身体。而产妇有很多食物也是不能够吃的，那么产妇能吃鸡胗和洋葱吗？
答案是可以的。鸡胗虽然是内脏，但是营养很丰富，蛋白质和微量元素等等，而这些都是产妇都迫切需要的营养，因此，产妇是可以吃鸡胗的。而说到洋葱，是一种比较温补的食物，产妇因为分娩而消耗了体力，身体的免疫力会下降，而洋葱能够杀菌消炎，预防各种疾病。
产妇吃洋葱需要注意以下几项：
1、不能与虾同吃。洋葱与虾同吃的话会影响到钙质的吸收的，另外，也不能和蜂蜜一起吃，不仅会伤害眼睛，更会出现失眠的情况。
2、肠胃不好的少吃。如果产妇的肠胃功能并不是很好的，或者容易出现胀气的话，那么最好少吃洋葱了。大家都知道洋葱辛辣，如果吃了话对于肠胃肯定是有刺激的。
3、母乳喂养的妈妈少吃。洋葱是一种刺激性的食物，母乳喂养的产妇吃了以后，母乳的味道肯定会有所影响的，而宝宝如果一旦吃了母乳出现哭闹或者拉肚子的情况，那么妈妈就要少吃或者不吃了。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/126304.html
- 上一篇： 月子里宝宝怎么哄睡觉
- 下一篇： 宝宝经常打嗝怎么办
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:900307
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)