张子豪
宝宝抵抗力低下我们都知道，由于宝宝免疫力不如大人，所以出现生病感冒也是常见的。特别是在流行性感冒集中爆发的时候，小孩更是需要特别照顾的。虽然宝宝生病感冒常见，但是有时候长期生病，感冒反复不好，妈妈就要特别注意了，这时候宝宝需要增强抵抗力了。那么怎样增强宝宝的抵抗力呢？
首先，妈妈第一件事就是要给宝宝养成良好的生活的习惯，吃好睡好身体好自然就健康，疾病也不容易得。在日常生活中，要多温水给宝宝喝，加快宝宝的身体新陈代谢速度，妈妈多给宝宝吃富含维生素和蛋白质的食物，绿色蔬菜瓜果多给宝宝变着法做给他吃。
其次是宝宝平常要多运动多出去晒晒太阳。冬天不要因为天气冷就让宝宝一整天待在房间里面，可以给宝宝穿多2件衣服如何带宝宝去户外活动，呼吸新鲜空气。
另外，妈妈可以在奶粉的选择上多花心思，选择多维营养的奶粉，营养补充全面了自然就少感冒了。另外，如果当宝宝的感冒症状表现的比较轻微的话，妈妈不要轻易就给宝宝吃针对感冒的抗生素药物，让宝宝的机体自动调节，可以产生抗体，这样也可以增强免疫力。还有，平时在宝宝的饮食上多保持多样化，确保膳食均衡。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/126125.html
- 上一篇： 小孩子喝什么牛奶好
- 下一篇： 原味蔬菜汤催奶有用吗
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:900307
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)