张子豪
有些孕妇生完孩子之后，乳汁是比较丰富的，宝宝吃也吃不完，这就让很多的妈妈们胸胀的特别难受。这个时候很多的妈妈都会选择吸奶器。那么奶刚好够宝宝吃如何吸奶？各位妈妈们赶紧来学习一下吧。
其实使用吸奶器来吸奶还是比较方便的。首先购买吸奶器的时候一定要选择正规厂家的。吸奶之前双手要清洗干净，新买的吸奶器也一定要在开水中烫一下进行消毒，然后按照说明组装好。吸奶之前做一个深呼吸，闭上眼睛想象着是宝宝在吃奶，这样能够更好的有助于泌乳的反射。
选择吸奶器放在乳房上面启动吸奶器。可以根据实际的情况来调节吸力。刚开始吸奶的时候可能会有几滴奶，但是泌乳反射接触之后就会有很多的奶水从奶头里面被吸出来。如果一直吸不出来的话，不要继续使用吸奶器，应该拿下来按摩，挤压一下乳房，换个时间再尝试一下。
如果出来比较顺畅的话，吸奶的时候一直到奶水不再流出即可一般每侧乳房要西大约10到15分钟左右的时间。在选择吸奶器的时候，也可以选择在有瓣膜功能的吸奶器或者是洗完了之后自己按摩一下，这样能够有效的刺激乳房，还能够避免结节的发生。
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