张子豪
给宝宝喂养母乳长大，不光可以让宝宝有更好的抵抗力，同时也非常又省事又省钱。但是在喂奶的过程中也会遇到很多的问题，比如宝妈会涨奶，十分的不舒服，那么产妇涨奶要多久？
产妇涨奶要多久要根据产妇的乳房乳腺管什么时候畅通为主，一般来说，产妇在分娩48-72小时内。在体内催乳素的作用下，怀孕时期已发育的乳腺腺泡开始分泌乳汁。这时的乳血管会充血，使得乳房慢慢的膨胀，如果没有及时的让宝宝吃奶，那么涨奶的时间就会长一些。相反在有奶水后及时的让宝宝吃奶，涨奶很快就会消失。
涨奶是很不舒服的事情，而且还会伴随着疼痛感，所以在生产后要早些让宝宝尽早吸吮母乳，这样做可以有利于宝宝吃到含有丰富营养的初乳，同时还能刺激母乳分泌的增多。及时的疏通产妇的乳腺管，使得奶水更充足，也会减少产妇涨奶的发生。
如果刚开始的时候宝宝不怎么配合吃奶，可以用热敷的方法，来缓解涨奶的情况，要把握好温度，另外还要注意避开乳头与乳晕部位，避免烫伤这些比较娇嫩的部位。
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