张子豪
分娩会对子宫造成一定的损伤，产后子宫在这个恢复期的时候女性会停止排卵，也会出现暂时的停经。大多数的女性在产后都需要三个月以上的恢复期，不过也有些产妇在月子里就来月经了，那坐月期间来月经可否进补？
一般在月子里来月经的女性是比较少的，不过在月子里来月经应该算是一件比较好的事情，因为女性产后一般是需要子宫功能恢复以后才会出现排卵的，如果在月子里就来月经了，说明这个时候子宫已经基本恢复正常了，这说明产妇子宫的恢复能力是比较强的。
在月子里如果来月经了，是可以适当的进行进补的，应该多吃一些红枣、阿胶等有助于补充气血的食材，但是要注意在月子里进补不要吃那些太油腻的或者补血功效太旺的食材。
产妇在月子里容易出现恶露。恶露也是会出现见红问题，症状与月经来潮有一些相似之处，但是恶露的量会比较小，而且淅淅沥沥的，颜色也更加深一些。因此，如果月子里出现了月经，那一定要注意区别是月经还是恶露，如果是出现了恶露一定要及时进行治疗。
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