张子豪
产后身体有恶露需要排出，除了自然的排出之外，还可以通过饮食或者一些小措施来促进恶露的排出。月子里喝生化汤可以有效的促进恶露排出，但是喝的剂量以及时间需要严格的控制，那么月子里生化汤喝多久？
首先，产后是可以喝生化汤的，其主要目的是止血，温经止痛，对于产后有淤血引起的腹痛效果非常好。但是错误的服用生化汤会导致流血不尽，整个月子都会淋淋漓漓不干净。通常在产后三天可以服用，在恶露排干净的时候要及时终止。
其次，因为生化汤只要目的就是活血化瘀，排除恶露，所以在恶露排干净后要立刻停止。而且有感冒或者发烧，以及乳腺炎的时候也是禁止食用的。月子期间还要注意饮食结构，不要吃辛辣生冷的食物，以免引发产后便秘，影响健康。
是否需要喝生化汤是根据每个人的体质来决定的，过量或者食用时间过长会导致适得其反。如果产后流血不多，而且子宫收缩很好，身体没有任何不适也可以不喝生化汤。即便服用也无需担心会影响到乳汁的分泌，这是相对健康安全的。
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