张子豪
在夏天生孩子后，很多妈妈会觉得不用太过于注重保暖，在坐月子时，相对来说会显得比较轻松。但是有些人却说无论在哪个季节都是需要保养的，那么夏天坐月子容易得月子病吗？
坐月子当然是不管在什么季节，都是要注意起来的，尤其保暖工作要做好，如果不注意以下几个方面那么在夏天就特别容易得月子病。
1. 要适当洗头洗澡。传统观念里，月子期间是不容许洗头洗澡的。其实这是一个误区，如果一个月的时间都不洗头洗澡，那么皮肤上肯定会积存大量致病菌。而夏天天气炎热，更为这些致病菌提供了良好的生存环境。刚经历过生产的女性朋友本身免疫力比较低，这几种因素结合在一起肯定会让产妇健康受到很大影响。
2. 不要进补过甚。有的产妇担心奶水不足会在月子里毫无顾忌的大肆进补，这也是不可取的。坐月子的时候，女性朋友不可以做过量的运动。大肆进补的话，多余的能量就会全部转化为脂肪，甚至出现肥胖症。
3. 不宜过早的同房。有的小夫妻以为孩子出生就万事大吉了，就可以同房了。实际上在月子里同房的话，会对女性的生殖系统造成伤害，如果是剖腹产还可能会撕裂伤口。在生产7周左右才能同房。
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