张子豪
宝宝晚上的睡眠质量关乎家人的睡眠质量，对于大人来说，宝宝能不能整夜觉对他们来说特别重要。通常宝宝在成长到2岁的时候会形成一个睡眠习惯，2岁不能整夜觉正常吗？接下来我们一起探讨一下。
一、小宝宝的睡眠模式和大人的不一样
宝宝一般入睡前的10分钟属于入睡期；10~20分钟开始慢慢进入熟睡期；20~30分钟转为深度睡眠期；30~40分钟有时候会从深睡眠期逐渐醒过来，进入浅睡期；40至50分钟左右又开始进入这样一个浅睡眠的状态。浅睡期的时间较长，所以夜晚较容易醒，而且也容易被一些细小的声音惊醒。
二、小宝宝夜间长牙齿
一般从宝宝出生3个月后开始，宝宝就开始慢慢地要长牙了，因为宝宝口水增多，牙龈容易肿胀，喜欢啃东西，有些宝宝伴低烧，所以宝宝晚上开始突然醒来的时间多。多了这时期会渐渐的恢复。正常宝宝长牙到2岁，有些宝宝会慢一点，也就意味着这样的频繁要出现好多次。
三、环境
一个好的睡眠环境对宝宝来说也是特别重要，如果室内客气浑浊，衣服不适，天气过冷或过热等等都会让宝宝半夜醒过来，所以宝宝2岁不能整夜觉也不用担忧有太多的问题，而是找找原因，给宝宝一个好的睡眠时间，有利于宝宝成长。
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