张子豪
宝宝过了一周岁之后，就可以逐渐的断奶了，断奶是一个痛苦的过程，不仅宝宝会哭闹不休，妈妈也要忍受涨奶的痛苦，很多正处在断奶期的妈妈觉得如果可以尽快将乳房中的残奶排干净，涨奶就好了，所以这些朋友非常想知道断奶几天可以排出残奶？
1、只要断奶的过程开始，有涨奶的情况都可以用吸奶器把残奶吸出来，虽然这种方法不能彻底将残奶排干净，也不能让乳汁不分泌，但是可以减轻痛苦，而且只要宝宝不吃，乳汁分泌就会越来越少，逐渐的奶水就没有了。
2、残奶其实不需要特意的排出，就算想办法排也不可能排干净，最好的办法是等待乳汁停止分泌，在此期间，预防涨奶发生的乳汁结块就可以了。
3、通常只要宝宝三四天不吃奶，奶水自然就会停止分泌，已经分泌出来的乳汁会被自己身体所吸收，一周左右奶水就没有了，乳房也不会再有涨奶的感觉了。
回奶期间，可以吃回奶药，也可以把大麦粒熬成水，喝大麦粒熬的水就可以减轻乳汁分泌，连续喝三天，就会有回奶的效果，用这些方法回奶，要比自然回奶见效更快一些。
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