催奶师催乳技巧

随着时代的发展，越来越多的新型的职业出现，包括现在的催乳师，很多孕妈在哺乳期奶水少，出奶困难，这时候就需要用到催乳师了。下面由妈网为大家分析一下催奶师催乳技巧。

1、第一步，首先是要用到孕妈妈的手指。孕妈妈应该用拇指、食指和中指的指腹面 顺乳腺管走行进行纵向来回按摩，能够有效地 促进乳腺管通畅。

2、通过上一步的按摩，这时候也需要使乳晕、乳头变柔软。如果妈妈们出现乳头、乳晕出现硬邦邦的 情况，那可以使用拇指、示指、四周进行360度旋转按摩，手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳头较硬，故需按摩时间较长。

3、泌乳反射是孕妈妈天生的反射，通过按摩可以加强泌乳反射。要让妈妈们的奶水更充足，可以使用拇中指从乳晕部向乳头方向挤压，挤指、示指、压时产妇可以想象婴儿吸奶的方法，将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴，增加身体的泌 乳反应。

4、有时候产后会有乳汁淤积等情况，这时候就需要缓解乳汁淤积。一手呈“C”字形支托住乳房，并微微振动乳房，逐渐加大振动幅度；另一手三指从乳晕部向乳头方向按摩

5、乳房需要变软才能分泌乳汁，这时候就需要消退乳晕及周围组织硬结，一手置于乳晕外测，拇指和示指垂直按压，另一手根据乳腺管走行，用挤奶的方法进行按摩，至使乳晕渐渐变软

6、改善乳头短、平、凹陷者进行乳头部的按、捏，同时对乳晕及乳管部进行按摩

看了上面的方法，大家是不是有所了解了呢？如果出奶不通畅的妈妈们可以试试上面的方法哦，愿妈妈们都身体健康，心情愉快。