张子豪
小年龄的宝宝会对各种健身的运动非常感兴趣。骑自行车或者滑板车都可以锻炼宝宝身体的平衡感，让宝宝学会大胆独立的性格，对提高宝宝的身体素质也是有益处的。那么宝宝几岁可以骑自行车？
一般建议宝宝在3岁后可以骑带有辅助轮的小自行车，在3岁左右宝宝的身高达到90厘米以上，这时候给宝宝选择带有辅助来完成的自行车，重心比较低，宝宝不会轻易的摔倒。另外，由于增加辅助的功能，宝宝会很快的对骑车的要领熟知，对以后去除辅助轮独立的骑自行车是很有益处的。
再者，对于3岁左右的宝宝每天骑车的时间总和不宜超过一个小时，同时要经常性的对宝宝的双腿进行检查，如果发现有腿部的异常，一定要及时的进行纠正。而当宝宝达到6岁的时候，身高基本上在110左右，这时候可以根据宝宝对自行车的熟练程度来选择没有辅助功能的脚踏车，并注意调整整个车的高度，避免由于坐姿不当导致脊柱畸形。
另外，三岁以下的宝宝是不建议骑自行车的，如果宝宝想要练习，可以每次尝试五分钟，骑太久可能会导致宝宝骨骼弯曲变形。
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