怎样才能使皮肤光滑(get Smooth Skin)？

各个年龄段的男性和女性都在寻找获得光滑肌肤的最佳途径，为全球数十亿美元的护肤产业注入了动力，通过各种护肤品、皮肤治疗和生活方式的改变，可以矫正晒伤的皮肤，改善皮肤表面，减少皱纹的出现戒烟可以帮助皮肤从有害影响中恢复。自然疗法与预防睡眠有助于改善皮肤的健康和外观。使皮肤自然焕发活力治疗方法包括采取健康饮食，多吃水果、蔬菜和水；获得充足的睡眠；减少工作和家中的压力水平；戒烟。通过将每天直接暴露在阳光下的时间减少到不超过15分钟，并对所有暴露在外的皮肤进行防晒，可以预防皮肤损伤注射Botox®可软化面部皱纹局部治疗每天限制阳光照射15分钟或更少，有助于防止太阳紫外线和紫外线B射线对皮肤造成伤害促进皮肤光滑的外用产品价格从几美元到每盎司50美元或更多。有效的抗皱霜和乳液中含有α-羟基酸（AHA）和维甲酸（视黄醇和视网膜素a）。AHA的作用是去除表层的死皮皮肤细胞，显示年轻的皮肤下面。视黄醇和视网膜素A已被证明可以显著减少细纹和深层皱纹，并逆转阳光伤害的迹象。Botox®；可以使皮肤光滑含有人类生长因子（HGF）的保湿霜是局部治疗的最新进展，用于改善肤色，HGF产品刺激胶原蛋白的生成，加速新细胞的生长。使用得当，皮肤光滑，皱纹减少，在4到6周内就会变得明显。有许多外用产品可供选择使皮肤光滑皮肤科治疗有很多天然的方法来保持皮肤光滑，填充物和表面修复是改善皮肤外观的最流行的皮肤治疗方法。生活方式的改变有助于促进皮肤光滑，包括每天吃新鲜水果和蔬菜以及充足的睡眠和水。肉毒杆菌注射是在医疗环境中进行的，每次治疗花费大约300到800美元。皱纹下面的肌肉直接被纯化的肉毒毒素a靶向通过注射。肌肉放松，皮肤表面光滑。真皮填充物，如Restylane和Juvederm，含有透明质酸，直接注射到皱纹皮肤中。大皱纹和皱纹大大减少，创造光滑皮肤的外观。临床除皱填充物治疗的费用从275美元到445美元不等。化学去皮被用来修复晒伤的皮肤，减少细纹和皱纹的出现一种温和的酸被涂在皮肤上以去除表层并刺激胶原蛋白的生长。化学剥皮的费用大约为100美元。研磨皮肤的方法是使用一种精细的化学晶体化合物来研磨旧皮肤的表层皮肤。晶体和死皮细胞被吸走，露出下面光滑的皮肤。磨皮治疗花费大约150到400美元。激光表面处理和二极管光表面修复提供了有效的治疗，使皮肤更光滑。训练有素的医学专业人员将光脉冲穿过皮肤表面烧伤表层，露出下面的新皮肤。胶原蛋白的产生被刺激，肤色的改善在治疗后可以持续数周或数月。激光和光皮肤表面修复费用约为4000美元整容在医学术语中被称为除皱术，整容是一种整形手术，根据复杂程度，一般花费8000美元到15000美元。整容可以显著减少面部皮肤出现大皱纹和褶皱；但是，皮肤的实际光滑度不受影响。对于光滑的皮肤，整形医生通常建议除皱术结合肉毒杆菌注射、激光和光表面修复，或两者兼而有之老年皮肤显示老年皮肤中胶原蛋白的减少。各种技术可以帮助促进胶原蛋白的产生，使皮肤更光滑。