什么是木虱解毒药(Psyllium Detox)？

木虱解毒剂利用木虱的纤维成分来净化或排毒身体。据健康排毒的支持者说，排泄物在消化过程中会在肠道内堆积，这可能是由于不健康的饮食习惯造成的。木虱是大量形成的，所以它收集水分，膨胀，并"擦洗"肠道系统的两侧大量形成泻药需要大量的水才能正常工作。可以使用锡兰粉来解毒。这种形式的解毒剂通常使用的是木虱壳、木虱种子或木虱粉。木虱来自于车前草属植物。壳和种子是按原样收获的，但木虱却是粉状物在包装前必须经过处理。粉状物可能包括种子、外壳，或两者兼而有之。通常情况下，木虱粉用于木虱解毒。由于不健康的饮食习惯，排泄物可能在消化过程中积聚在肠道中。一种木虱解毒剂可能会消耗体内的一些维生素和矿物质，与大多数泻药一样，每日服用复合维生素在饮用前两小时或饮用后两小时服用是很重要的，多种维生素在离开人体前可能无法正常吸收。人们在接受木虱解毒治疗时，应每天喝八杯水。通常情况下，在一天两到三次使用木犀解毒。这种纤维补充剂通常在食用前与水或果汁混合添加的量取决于粉末的品牌和每份中含有多少克纤维当奶粉与水或果汁混合时，应立即饮用，然后再补充水分。长时间使用泻药可能会导致意外的体重减轻。排毒过程可能不会立即起作用。根据品牌的不同，通便效果可能需要长达6小时或更长时间才能感觉到任何变化在这段时间里，吃高纤维食物和多喝水可能会有帮助，需要额外的水来将废物通过肠道系统排出。通常情况下，在接受木犀解毒治疗的同时，建议每天至少喝8杯水。一种木犀解毒药可以帮助废物通过消化道，缓解便秘。木犀解毒疗法可以很多人为了保持结肠和肠道的健康，选择每天摄入少量的木犀粉，但通常情况下，维持需要每天只吃一次粉剂，而不是像戒毒期间那样一天三次。在开始任何戒毒计划之前，最好是和家庭医生谈谈。一些接受过木犀解毒或清洁的人吃高纤维蔬菜来帮助增加饮食量。这种排毒计划对大多数人来说是安全的。在某些情况下，木犀可能会抑制处方药的吸收。其他常见的副作用可能包括腹胀、胀气和胃痛。这些症状通常在戒毒过程中的最初24至48小时后消失。一种木犀解毒剂可以剥夺人体的维生素和矿物质，因此服用多种维生素可能是个好主意木犀壳。