阿育吠陀偏头痛有哪些不同的治疗方法(Different Ayurvedic Migraine Treatments)？

在各种不同的阿育吠陀偏头痛治疗方法中，包括使用草药，如檀香木和生姜，以及通过消除可能引发偏头痛的食物来控制饮食。其他治疗方法包括识别和完全避免偏头痛的诱因，除了吸入草药油外，刺激头部和面部的循环也是最常见的阿育吠陀偏头痛治疗方法之一。姜或檀香制成的草药膏经常作为阿育吠陀偏头痛的治疗方法应用于额头。某些人已经使用了阿育吠陀偏头痛疗法几代人都相信它们对缓解通常与此相关的疼痛和恶心非常有效。阿育吠陀中的许多疗法本质上都是预防性的。然而，其他阿育吠陀偏头痛疗法，即使在偏头痛发作后才被认为是有效的，另一些人则因为食物或其他环境因素而遭受痛苦。阿育吠陀医生和从业者通常开出的一种疗法是草药疗法，在发病时将干姜和水的溶液涂在额头上。另一种类似的草药疗法需要使用干檀香将其混合成糊状，然后涂抹在额头部位，待其完全干燥后再取出。然而，阿育吠陀医学专家警告说，仅仅尝试一种阿育吠陀疗法可能是无效的。相反，像这样的治疗应该与阿育吠陀的其他方面相结合，包括饮食、锻炼和能量控制，防止未来偏头痛发作不同的饮食选择也可能导致偏头痛。阿育吠陀的从业者经常建议偏头痛患者避免食用允许发酵的食物以及非常辛辣的食物。某些食品添加剂，如糖精和味精，也被认为是导致偏头痛的原因在某些人身上和避免使用它们被推荐为某些阿育吠陀偏头痛治疗的一部分。不同类型的天然油有时被用于按摩，以改善血液循环和偏头痛发作时的吸入。确切类型的油对每一个使用者都是不同的，就像身体一样在建议使用油之前，一般都要考虑油的种类和大小。在阿育吠陀医学中心或出售阿育吠陀治疗成分的零售商处可以找到用于此目的的油。许多进行阿育吠陀偏头痛治疗的人认为，不适当的血液循环会导致这种慢性病的发展为了消除这个问题，按摩头部、面部、颈部和肩部可能会有所帮助。医生还建议避免可能导致血压升高的情况，如压力、嘈杂的环境和吸烟。