什么是睡眠障碍测试(Sleep Disorder Test)？

全世界有数百万人患有睡眠障碍，包括睡眠呼吸暂停、失眠、嗜睡症和不宁腿综合征等。为了诊断这些常见的疾病，医生可能会要求患者进行睡眠障碍测试，通常在睡眠障碍门诊进行一晚测试，通过测量来分类睡眠阶段并检测任何睡眠不规则。睡眠障碍测试的信息由训练有素的医生解释，然后由医生判断是否存在睡眠障碍睡眠障碍测试可用于诊断失眠。睡眠障碍测试可包括多导睡眠图，通常称为快速眼动研究，以及多次睡眠潜伏期测试。在进行这些测试时，患者必须由睡眠技术人员进行监控。患者通常需要在其典型的睡觉时间前两小时左右到达研究所，并要求患者在研究前的一定时间内不喝含酒精或咖啡因的饮料为了得到一个准确的读数。睡眠测试有时被用来诊断睡眠呼吸暂停，这样病人可以更舒服地休息在病人入睡前，电极会暂时固定在他的下巴和头部，以及眼睑上方。这些电极接收大脑产生的电信号，也有助于记录肌肉活动。然后，这些信息通过电线传输，并在整个睡眠障碍测试过程中记录在纸条上患有嗜睡症的人可能会在没有任何警告的情况下入睡，测试还可以监测一个人的睡眠状态。这些状态包括快速眼动和非快速眼动，这是用肌电图和眼电描记仪来测量的。一个有健康睡眠模式的人通常每90分钟在两种睡眠模式之间交替，并有大约5个快速眼动周期夜间非快速眼动。睡眠研究期间监测的其他事项包括患者入睡所需的时间和快速眼动发生的时间。还包括患者的心率和呼吸在睡眠障碍测试过程中用心电图机进行密切监控。睡眠技术员会观察病人，记录呼吸或心率的任何变化。通常情况下，患有睡眠障碍，尤其是睡眠呼吸暂停的患者，会有他在睡觉时突然停止呼吸的情况。这种情况的次数和长度都会被记录下来多睡眠潜伏期测试通常是在睡眠实验室对怀疑患有嗜睡症的人进行睡眠障碍测试后进行的。这个测试是在早上进行的，用来确定一个人白天打盹所需的时间。通过测试，一个人每隔一段时间会小睡几次。一个患有嗜睡症的人睡眠障碍测试可以帮助一个人确定为什么他们经常疲劳。