苦瓜对糖尿病有多有效(Effective is Bitter Melon for Diabetes)？

苦瓜，又称苦瓜、野黄瓜、苦瓜，是葫芦科的一员，传统医学上用于治疗糖尿病、消化道疾病等多种疾病已有数百年历史，尽管一些小规模的研究表明苦瓜的化学成分可以降低糖尿病患者的血糖水平和改善胰岛素敏感性，但大多数科学家都同意，这些研究需要在更严格的控制和更多的受试者群体中重复进行。在没有这类研究的情况下，大多数医生不会推荐苦瓜治疗糖尿病很舒服。此外，这种热带水果有许多严重的副作用。糖尿病患者可能更容易中暑1999年，孟加拉国一家诊所对100名2型糖尿病患者进行了关于苦瓜治疗糖尿病益处的研究。研究人员检查了患者12小时和24小时的空腹血糖水平，在患者喝下75克（2.65盎司）葡萄糖后，再给他们吃苦瓜果肉，并再次检查血糖。在100名患者中，86名妇女的空腹血糖和餐后血糖水平下降了14%，菲律宾在2007年进行的一项研究表明，每公斤100毫克（每2.2磅0.004盎司）的苦瓜能有效降低血糖水平，其效果相当于每天两次服用2.5毫克（8.81盎司）的抗糖尿病药物格列本脲苦瓜可能导致糖尿病患者低血糖，澳大利亚加文研究所（Garvan Institute）和中国上海研究所（Shanghai Institute）的研究人员进行了一项研究，表明苦瓜中含有某些化学成分激活一种名为腺苷单磷酸激酶（AMPk）的酶。这种酶负责调节肌肉的新陈代谢和葡萄糖摄取。日本的研究表明，苦瓜的作用方式与动物胰岛素相似。尽管这些研究很有前景，需要进行更严格的测试来验证之前的研究。苦瓜可以改善糖尿病患者的胰岛素敏感性苦瓜有潜在的副作用，对糖尿病患者可能是致命的。低血糖是一种血糖下降过低的情况，是服用苦瓜治疗糖尿病的主要风险。如果低血糖得不到迅速治疗，糖尿病患者可能会陷入昏迷，可能导致死亡。孕妇不应服用苦瓜治疗糖尿病，因为它会导致出血和子宫收缩，并可能导致流产。想要服用苦瓜治疗糖尿病的人应在保健专业人员的密切监督下服用苦瓜通常被称为苦瓜。长期的高血糖可能会导致糖尿病患者的视力问题食用苦瓜可能会导致低血糖，这对糖尿病患者是致命的。